Kom erachter wat ik op een doorsnee dag eet als student met een vegetarisch eetpatroon. Ik probeer om zo meer natuurlijke producten te eten dan dierlijke producten en toevallig waren de maaltijden van deze dag ook nog eens glutenvrij.
Klik hier als je de video niet kunt bekijken
Voor degene die geïnteresseerd zijn in de macros van de maaltijden, heb ik wel degene van mijn gezonde lunch uitgerekend. De macros van de kikkererwtensalade zijn: 255 calorieën – 10 g vet – 10 g eiwitten – 17 g koolhydraten.